Sanftes Ausstreichen der beanspruchten Muskulatur
Nach einer ausgiebigen Trainingseinheit oder einem Wettkampf führt sanftes Ausstreichen bei der beanspruchten Muskulatur zu einer schnelleren Regeneration und verhindert müde, schwere Beine.
Fühlt man sich schlapp und ausgebrannt, schmerzender Kopf und Rücken, dann ist eine entspannende Massage das Richtige für Sie.